Dans le grenier de Claire

Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!

18 Avril 2015, 09:26am

Publié par Claire

S'il y a bien un magazine dont je guette la sortie, c'est Vital Mag, le "papa" de Vital Food dont je vous parlais l'autre jour... Un magazine très complet pour les femmes fans de sport, qui veulent plein de conseils dans le domaine de la nutrition, pour le choix d'un nouveau sport, des mouvements de renforcement musculaire à découvrir,un tour des évènements sportifs à venir, des recettes saines... C'est très complet et pratiquement sans publicité. e ne peux plus m'en passer!

 

Ce numéro est très printanier et nous lance d'ailleurs un défi 30 jours, la grande mode sur les réseaux sociaux en ce moment. Abdos, jambes fuselées, fessiers... à vous de choisir! J'ai beaucoup aimé également l'article qui faisait le point sur les différents types de yoga, un de mes sports préférés, car il y a en effet de quoi être perdu... Un autre article m'a également été très utile sur les différentes graines à utiliser pour varier un peu ses apports en glucides complexes. Je vais donc tester... mais attention, contrairement à ce que dit l'article, la cuisson des grains de millet, c'est plutôt fastidieux au final!

 

Un petit tour en photos s'imposait, non? ;)

 

Prix: 3.50 € - Mai-Juin 2015

Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
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Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
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Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
Youpi, le nouveau Vital Mag est sorti!
Mes achats suite à l'article sur les graines...  :)

Mes achats suite à l'article sur les graines... :)

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HB 19/04/2015 14:43

J'adore lire tes articles! Tu as fait une nouvelle adepte de ce magazine plein de bonnes idées à piocher en fonction des envies :-)

Claire 19/04/2015 21:32

Merci pour ton gentil message. :) Je t'ai mis un numéro de côté!