Dans le grenier de Claire

Le badminton: j'ai testé, et j'ai bien envie de recommencer!

10 Avril 2016, 18:58pm

Publié par Claire

A l'occasion des Championnats d'Europe de badminton qui auront lieu du 26 avril au 1er mai 2016 à La-Roche-sur-Yon, j'ai eu l'immense chance, avec M. Claire, de bénéficier d'un entraînement au Racing Club de France pour découvrir comment ce sport était enseigné et l'ambiance dans un club.

Le badminton: j'ai testé, et j'ai bien envie de recommencer!

Je dois dire qu'il y a un mot qui m'a trotté dans la tête pendant tout l'entraînement: convivialité. Car j'avais un peu peur de venir au début, mes entraînements de badminton remontant à plusieurs années, au lycée, où l'on n'avait guère reçu de conseils concrets... Eh bien là, j'ai été accueillie les bras ouverts, et j'ai même pu jouer avec de jeunes licenciés du club peu avares en conseils: eh oui, toutes les générations jouaient dans la salle, dans une très bonne ambiance. Notre entraîneuse de choc, championne d'origine vietnamienne, m'a énormément fait progresser en si "peu" de temps, 1h30... Enfin, si peu... 1h30, en badminton, surtout quand on débute, ce n'est pas rien, et j'ai beaucoup, beaucoup transpiré mais sans jamais souffrir, bien au contraire, en prenant un plaisir fou. C'est moins rébarbatif qu'un cours de fitness, comme l'a si bien dit ma professeure d'un jour! J'ai ainsi appris à me tenir les deux mains en l'air, à mi-chemin entre une ballerine et King-Kong (oui, je sais, le contraste est fort mais je dis cela à cause des genoux légèrement pliés), à évoluer en pas chassés (là, il y a une sacrée marge de progression), à revenir toujours au centre... Enfin, vous l'aurez compris, je n'étais déjà plus la même en fin de séance, même si le chemin est encore drôlement long. Mais justement: j'en suis ressortie avec une énergie folle, toute heureuse (et avec trois bouteilles d'eau vidées).

Et... En totale exclusivité... Voici l'entraînement vu du côté masculin, oui, vous l'aurez compris, vu par M. Claire:

 

"J'avais gardé d'excellents souvenirs de la pratique du badminton, que ce soit à l'école ou en autodidacte avec un collègue, il y a quelques années.
Et je suis donc ravi d'avoir pu aujourd'hui découvrir encore un peu mieux ce sport, et bénéficier des enseignements bien utiles d'une experte passionnée.

C'est toujours aussi sympa et intense que dans mes souvenirs !"

 

J'avais gardé d'excellents souvenirs de la pratique du badminton, que ce soit à l'école ou en autodidacte avec un collègue, il y a quelques années.
Et je suis donc ravi d'avoir pu aujourd'hui découvrir encore un peu mieux ce sport, et bénéficier des enseignements bien utiles d'une experte passionnée.
C'est toujours aussi sympa et intense que dans mes souvenirs !
Le badminton: j'ai testé, et j'ai bien envie de recommencer!

Après cet entraînement, je comprends mieux l'engouement pour le badminton en France! (D'ailleurs, je me suis empressée de chercher des clubs autour de chez nous.) Il y a aujourd'hui plus de 180 000 licenciés en France, répartis dans près de 2 000 clubs. Et... les femmes dans tout cela? Elles représentent 36% des licenciés. C'est un sport olympique depuis 1992 mais en attendant cet été, vous pouvez suivre les championnats d'Europe à la Roche-sur-Yon du 26 avril au 1er mai 2016, car plusieurs matchs seront diffusés en direct sur la chaîne L'Equipe 21. 

Le badminton: j'ai testé, et j'ai bien envie de recommencer!
Le badminton: j'ai testé, et j'ai bien envie de recommencer!

Un grand merci à la Fédération Française de Badminton et au Racing Club de France pour cette belle découverte!

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